女性如何保健 别说你不知道它都告诉你了！

不消 多说，女人每月例假都是很正常，除了妊娠之外，月经就是女人的晴雨表，女人身体康健与否，从这里都可以看出来的，那么，女人月经也是可以看出许多问题的哦，叨教您听懂了吗?下面就随小编一起来看看吧!!

有些年轻女孩以为有这个真是贫苦，其不知若是没有了例假才是更贫苦的事呢。由于没有了例假，后期许多问题就会来找你。有例假并且 例假正常，这才代表你的身体是康健的。一个康健的女人例假周期是28天，前后不差三天都算正常，来例假的时间是3—7天。

1、例假提前

这说明你已经最先气虚了。人体气血双行，虽然你感受没什么，但说明你的免疫力已经最先下降了。肺气不足了。若是这时不在意，后期会生长成例假拖后，就到了血虚的田地了，而这时有身生出来的孩子就特殊容易伤风。

2、例假推后

这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经最先泛起亏虚了。若是这时不在意，很有可能生长为早期闭经的情形。而这时有身泛起来的孩子就特殊容易泛起不长个，小儿多动症。