治療生理期疼痛的辦法生理期疼痛女性們的福音

隻要是沒有過更年期的女性，每個月都會經歷例假期間，也就是俗稱的生理期，生理期會給女性帶來很多問題，例如身體虛弱，睡眠不好，怕冷等等的一系列問題。也有不少女性在例假期間會有痛經的現象，一旦痛經就會疼痛難忍，異常難受，所以，有在每月的經期痛經現象的女性們都在極力尋找治理痛經的辦法。那麼，通過什麼方法、辦法可以有效的解決困惑諸多痛經女性的問題呢，下面就來介紹介紹治療痛經的辦法。

痛經是困擾著眾多女士的一個問題，很多女性談到痛經就會色變，可想而知痛經的可怕和對女性的折磨。其實，對於痛經現象，也是分為兩種的，痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經就是在生理一開始就有疼痛，會帶有痙攣性。而繼發性痛經的表現是剛剛開始的時候的疼痛較小，基本可以承受，但是會隨著時間的推移加劇，如果到瞭嚴重的階段，有繼發性痛經現象的女性會疼痛難忍。

在民間，治療痛經有很多偏方。女性痛經的時候，可以用采用熱毛巾或者用熱水袋敷在腹部。或者用手持續的慢慢的輕揉幅度,痛經一般都會減輕。通過裸睡的方式也可以改善和治療痛經，女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，可以有效達到治療痛經的目的。吃榴蓮或者通過用榴蓮殼和豬骨頭一起熬湯來喝也可以治療痛經。

對於感受過痛經帶來的痛楚、疼痛的女性來說，痛經就是噩夢，每當痛經來臨的時候，痛經的女同胞們都會異常的難受，通過上面介紹的治療痛經的辦法，女性同志可以嘗試並治療痛經，從而和噩夢一樣的痛經永遠說再見。