当前位置:首页 > 安全期知识 >

怀孕吃辣條有影響嗎

  • 2018-09-11 08:31:23
  • 浏览
  • www.thvksoft.com
  • 自從懷孕後,很多寶媽的日常飲食就非常的清淡,嘴裡總是覺得沒有味道,吃什麼都覺得不香,食欲也有所下降。逛超市的時候看到零食區的辣條,就特別想吃,還想要吃麻辣燙,讓嘴裡感受一點刺激。小編來告訴大傢,懷孕吃辣條有影響嗎?

    懷孕吃辣條有影響嗎

    孕婦是不能吃麻辣燙和辣條的。因為麻辣燙和辣條營養少,而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,造成胃痛、腸道幹燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產、早產等不良後果,多吃的話也容易引起上火等癥狀。懷孕的時候盡量度不要吃辣條,孕期吃辣條的話會導致上火,而且添加劑可能會影響胎兒健康,因為象辣條這些辛辣食物會隨母體的血液循環進入胎兒體內,給胎心不良刺激。會使孕婦口幹、生目瘡、心煩氣躁,不利於胎心的正常發育。在孕早期,準媽最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配著吃,這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有選擇性的。這個時期適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的,西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要,在整個懷孕期也同樣必不可少。對其過敏,易發濕疹者不宜食用。

    懷孕吃辣條有什麼危害

    辣條作為大街小巷傢喻戶曉的地方特色小吃,大部分都能夠吃,也非常受歡迎,但是辣條中所存在的安全隱患以及健康隱患是非常巨大的,稍有不慎就可能會導致食物中毒,甚至致癌,孕婦吃瞭容易導致流產或者胎兒出生後的不健康。辣條雖然非常受現在年輕人的追捧,但是它卻不是一種健康的食品,辣條的生產環境非常的臟亂,而且辣條當中所蘊含的營養成分非常的少,吃辣條並不能夠給孕婦和胎兒增加營養,反而吃瞭過多的辣條,會影響到胎兒的健康,甚至導致胎兒畸形。孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面,也要十分註意,懷孕期間若不註重均衡的營養,不但胎兒生長遲滯發育不良,媽媽產後也更加虛弱。增加營養並不是越吃越多,而是註重食物中的均衡營養。


    https://www.thvksoft.com/baike/9965.html声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。,本网站内容为网友自行撰写、或者收集于网络上的资料并整理,旨在与大家分享生活知识。

    如果您发现不合适的内容,请联系本站进行处理,xin8196@gmail.com @ 2023 健康百科 www.thvksoft.com