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25歲月经生理期量少吃什麼?藥調理

  • 2018-10-04 16:31:50
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  • 在月经大姨妈期間,很多女性在飲食方面多少都會控制住,在日常的生活中的東西,哪些東西在月经大姨妈期間不能碰的,女性大部分都會克制自己,沒有吃不可以吃的東西,不過有些不清楚的,就克制不瞭自己瞭,吃瞭也是沒辦法,不過女性吃瞭一些不能吃的東西,如果吃的少的話,影響不會太大,所以女性們不用太過於擔心,那麼,25歲月经大姨妈量少吃什麼藥調理?

    25歲月经大姨妈量少吃什麼藥調理

    1.指迷茯苓九 每日2次,每次5克,吞服。用於痰濕者。

    2.河車大造丸 每日2次,每次3克,吞服。用於腎虛精不足者。

    3.調經活血片 每日3次,每次5片,吞服。用於氣滯血瘀經行不暢者。

    4.益母草膏 每日3次,每次2匙,開水沖服。用於經行不暢者,亦可經前2~3天服。

    月经大姨妈量少怎麼調理

    黑木耳大棗湯:大棗20枚,黑木耳10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。

    羊肉生薑當歸湯:當歸、生薑各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。

    益母草烏骨雞湯:烏骨雞1隻,當歸、黃芪、茯苓各9克,益母草30克,將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月经大姨妈前每天l劑,連服3—5次。

    保證充足的睡眠時間


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