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女人大姨妈量多怎么办 适当节制饮食

  • 2017-05-04 10:37:00
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  • 现在不少女性朋友在自己来大姨妈时候发现大姨妈量很多,很是担心,不知道是否有什么问题,也不知道怎么办才好。那么女人大姨妈量多怎么办呢?

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    大姨妈量多怎么办

    妇女大姨妈期间,要以调为养,不可过食辛辣温热饮食,也不可过劳或剧烈运动,以防经量过多。下面一起来看看具体做法。

    1、调情志。要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为大姨妈疾病。

    2、适寒温。要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,影响正常大姨妈。

    3、适劳逸。大姨妈期间以调为养,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的大姨妈不调。

    4、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及生理期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致大姨妈失调。

    5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起大姨妈不调。

    大姨妈量多的原因

    引起大姨妈量多的原因有哪些?功血、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等常见的妇科疾病可以导致大姨妈量多。避孕方式不当、精神紧张、过度劳累也是引起大姨妈量多的原因。

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    1、妇科疾病

    (1)功能失调性子宫出血

    功能性子宫出血简称为“功血”,即无器质性病变的大姨妈失调,常表现为大姨妈不规律、经量过多、生理期延长、淋漓不尽,甚至不规则阴道流血,严重时会出现大出血等症状。

    (2)子宫肌瘤

    子宫肌瘤是育龄女性常见的生殖器肿瘤,发病率很高。大姨妈过多常见于肌间和粘膜下两种类型的子宫肌瘤。

    (3)慢性盆腔炎

    盆腔炎症是引起阴道异常出血的常见原因。炎症发生时,局部血管变得脆弱,行经时的出血不易凝止,往往引起经量增多和生理期延长。

    (4)子宫内膜异位症

    简单来说,子宫内膜异位症就是本来长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜干扰生殖器官的各种正常功能,常常会伴生理期延长、大姨妈过多等症状。

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    2、血液病

    大姨妈和人体其他出血现象一样,同样受到自身凝血系统的调控。某些血液病影响凝血,也会导致大姨妈失调和大姨妈过多,如血小板减少性紫癜、血友病、白血病、再生障碍性贫血等疾病。

    3、避孕方式不当

    (1)宫内节育器

    节育环是普遍采用的避孕方式,它所带来的最突出的问题就是大姨妈周期缩短,生理期延长,经量明显增多和经后淋漓出血等。

    (2)避孕药物

    如未按照说明书服用避孕药,或者漏服、错服,容易导致机体内的生殖激素水平紊乱,子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。

    4、其他

    气候及季节的变化、生活环境的变化、情绪紧张、过度疲劳、饮食不当等,有时也会引起大姨妈过多。(参考网站:PCbaby)

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