避孕女性安全期日子该怎么算

问题：避孕采用安全期日子该怎么算？

回答：避孕方式有很多种，安全期避孕是其中的一种。那么 避孕安全期日子该怎么算呢？怎么选择呢？下面我来举例说明下。

云南的林女士月经周期很是稳定，月经价格28天左右，上次月经结束的时间是8月22日，下次月经开始的时间预计在9月19日前后，每次行经期时间维持在5--6天左右。

那么林女士避孕安全期日子该怎么算，或者林女士的安全期范围在几号呢？我们根据林女士上面的关于生理期的“数据”很简单的就可以计算出安全期了，林女士上次月经结束时间是8月22日，那么安全期就是从月经结束的第二天开始，也就是8月23日至27日之间；

然后下次月经在9月19日前后开始，那么从9月14日至19号这之间也属于安全期的范围。