如何算自己的女性排卵期

女人应该如何算自己的排卵期呢？其实呢，对于月经周期比较稳定的女性来说，其实如何算自己的排卵期也是比较简单的。

在月经期后的第一天开始是安全期，安全期之后就是排卵期。例如：一位女性的月经周期为28天左右，4月2号来的月经，月经期5天左右，大概在4月8号停止月经，安全期大概有3--5天时间，那么进入排卵期的第一天大概在14号左右，排卵期大概有10天左右，那么25号左右出排卵期。

以上是如何算自己的排卵期的计算方法，除了推算方法之外，还有可见的如排卵期基础体温测试，排卵期出血，排卵期白带增多等。但是由于个体差异，我们如何算自己的排卵期都要综合起来，这样才能最大限度的提高算自己的排卵期精确度。