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这么做助你塑魔鬼身材

  • 2016-01-14 00:00:00
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  • 拥有妖怪身段是每个女人最大的追求之一,而所谓的妖怪身段无非是波澜 巨胸+平滑小腹+完善翘臀。可是要想集齐三者那是这么容易的事,不外维密天使们做到了,那她们都是怎么做到的呢?下面我们一起去看看吧!

    “Victoria'sSecret”官方颁布发表 ,有10位模特加入维密品牌,成为新晋签约天使。现在维密天使到达15位之多,这也是在卡莉-克劳斯等三位人气天使颁布发表 不再续约之后品牌的一个大行动。扩展后的天使阵容是迄今为止最强盛的阵容,新的天使们来自天下各地。

    看着台上鲜明亮丽的维秘天使走秀,还在眼馋他们的好身段时,他们实在在台下支付的起劲比寻常人多出许多倍。种种健身项目都要到场进去。

    波澜 巨胸

    step1站立在洁净地板上,身子挺直,双脚前脚丫成“八”字型离开,后脚跟合并;双手挺直向上举,吸气、挺胸收腹,然后双手臂保持笔直状态向身体后方拉升。云云舒展胸肌、胸腺可防止胸手下垂。


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