怎样才能知道女性安全期

都说安全期安全期的，我们怎样才能知道安全期？或者说怎么样才能知道自己的安全期在什么时候呢？

关于怎样才能知道安全期，其实说简单也简单，只要你的月经周期比较规律，一般月经前后就是安全期。但是月经周期不稳定的话，安全期就不好算了。

那么到底怎样才能知道安全期呢？例如：你的月经周期在28天左右，6月3号来的月经，行经期5天左右，9号月经期结束，那么从10号开始就是安全期，直到15号之间都属于安全期，这是月经后安全期。

月经周期非常规律的话，也可以计算下月经前安全期。例如：你的月经周期在28天左右，预计下次月经在7月5号来，那么6月30号到7月4号之间这段时间就是月经前安全期。