春分裂石头 女性该如何补救自己的肌肤呢

常言道春破裂石头，况且是我们的肌肤呢，尤其是我们女性的肌肤，更应该要好好的掩护才是呀，那么，你知道在春天该怎样掩护我们的肌肤，保住我们肌肤的水分吗，下面就随小编一起来看看吧!!

女性在一样平常生涯中怎样才气补水呢?实在化妆品属于一种外部的掩护要领，更主要的是要注重从内而外的补水，让皮肤保持滋润征象。今天，我们就一同来相识女人身体上的补水穴，看这些穴位是怎样资助女人补水的。

一、推拿补水穴

穴位补水原理

实在穴位补水是一种滋养阴液的手法，一样平常阴虚火旺会泛起上火征象，如面部潮红、咽干、小便赤黄等。而通过推拿特殊的穴位能够缓解人体上火征象，同时改变燥热引起的皮肤问题。

推拿照海穴

照海穴位于人体的脚部，在内脚踝尖端下方的凹陷处。在《千金要方》中提到这个穴位称之为漏阴，这里是人体八脉的交会处，推拿个穴位可以补肾阴，对于咽干、咽炎效果最好。同时可以滋阴润肤，缓解皮肤干燥。

推拿照海穴以感应酸、胀和麻为佳，一样平常推拿时间不宜太长，最好每次5-10分钟。