女人失眠是什么原因 应如何治疗呢？

现现在，事业型的女人越来越多，一边照顾家庭，一边还要事情，女人真的是太辛劳了，因此，睡眠对于上班族的女性来说就显得很主要了，那么，女人总是失眠是怎么一回事呢，感兴趣的朋侪可以随小编一起来看看哦!!

女人失眠是怎么回事

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为种种缘故原由引起入睡难题、睡眠深度或频渡过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。

导致失眠的缘故原由主要有情况缘故原由、个体因素、躯体缘故原由、精神因素、情绪因素等。中医理论上，失眠的缘故原由主要为脏腑性能杂乱，尤其是心的温阳功效与肾的滋阴功效不克不及 协调、气血亏虚、阴阳失调等。

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