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减肥排毒喝什么茶好 女人这几款饮品一定要看!

  • 2017-01-18 00:00:00
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  • 排毒养颜喝什么茶比力好呢,信赖爱美的女人都市去相识一下吧,是的,美容养颜对于我们女性朋侪来说,是很主要的,尤其在这个看脸的时代,美容也是不行或缺的,好的,下面就随小编一起来相识一下吧!!

    喝什么茶可以减肥排毒呢?

    喝柠檬茶减肥排毒

    柠檬茶是许多年轻女性很提倡的饮品,由于富含维生素C,改善肤质,预防辐射、谈花脸上色素,去油腻、消除脂肪作用也是很强,特殊适合在春夏日饮用,能排毒瘦身、美白肌肤。

    做法:榨出柠檬汁、用温水冲调,加入适量蜂蜜味道更好,排毒养颜、美白肌肤、滋润肺腑。

    喝绿茶减肥排毒

    绿茶是一种有用的抗氧化剂,它可以消融脂肪,淘汰脂肪酸的吸收而且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排挤体外,提高肾脏的滤出率,淘汰有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有详细的排毒功效,不外绿茶有利尿功效可以清除必然 的毒素。

    做法:冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃摆布 即可。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃摆布 的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。


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