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女性生理期疼痛現象不可輕視

  • 2018-07-24 00:00:00
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  • 專傢認為,正常生理應是無痛的。如果人體氣血順暢,可將子宮內膜“化”成血流出體外,不會有血塊等氣滯表現。

    生理病患者多因痛經求醫,中醫以溫經、行氣、活血化瘀等方法治療,配合中藥內服調理,回復氣血順暢,舒緩月经期肚子疼,改善生理失調等。

    專傢解釋,子宮內膜組織每月會正常剝落,隨經血排出體外。子宮內膜異位是指具有生長功能的子宮內膜組織,出現在子宮腔壁以外的身體其他部位如卵巢、腹腔、輸尿管或膀胱,而引起婦科疾病。患者的不適感包括月经期肚子疼、生理失調、不孕、直腸刺激癥等。

    至於該如何應對痛經呢?吳主任提醒,要穩定情緒,使內生殖器官正常運作;經期前或中期,應避免寒食;如果身體機能正常,免疫機制可清除處於不正常位置的子宮內膜組織。如體質弱,容易積累成疾。因此生理期間還要減少劇烈運動,以避免增加經血逆流的機會。

    有不少方法可減輕“月经期肚子疼”,如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感,但長期服用會造成依賴和副作用,作為追求健康的現代女性,改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。

    另外,許多女性盲目地認為:行經失血,便應進補。“補”的概念是沒錯的,但須結合個人體質,否則會弄巧成拙,例如燥熱時,再吃帶燥的食物,如雞湯、榴蓮會導致不適。


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