月经生理期期感冒吃什麼?藥好
在月经大姨妈期間,女性的身體會很虛弱,抵抗力會降低,這個時候的女性一定要多加註意自己的身體,在月经大姨妈期間盡量不要出門吹風,因為這樣很容易生病,在月经大姨妈期間也別想著鍛煉身體提高抵抗力,因為在月经大姨妈期間女性是不能劇烈運動的,因為一旦運動的話,可能會刺激到月经大姨妈,導致月经大姨妈不正常,引起女性身體的不適,所以女性在月经大姨妈期間不能劇烈運動,一定要保護好自己,如果生病瞭,也不能亂吃藥,一定得去醫院看看醫生,讓醫生開藥才能吃,那麼,月经大姨妈期感冒吃什麼藥好?
月经大姨妈期感冒吃什麼藥好月经大姨妈期間女性的身體素質會變得弱一些。這個時候是很多疾病比較容易發生的時間。很多女性在月经大姨妈期間不註意,換衣服、吹風等,這樣比較容易造成感冒的發生。那麼月经大姨妈期間感冒怎麼辦呢?如果你不知道就趕緊看看媽網編輯為你支的招吧。
1、沖杯紅糖開水喝,然後在一天中至少喝有2400毫升的暖開水,註意保暖。
2、用手去剝一個新鮮的檸檬的皮出來,然後用這些新鮮的檸檬皮放到鼻子不停地聞。
3、用熱毛巾縛額頭,然後拿個生薑把它洗幹凈放到火中烤到熱,待生薑熱之後,用水果刀把薑切成薄片,然後縛到額頭上,上床蓋被子睡下覺。
4、早上煮粥的時候放幾片薑和粥一起煮,如果覺得難吃,可以放些瘦肉下去和薑一起煮,但待粥滾後要把煲裡的薑渣撈出來倒掉,雖然薑有去寒的作用,但切忌不能吃薑的渣,因為避免吃到薑太辣會刺激到子宮,所以隻要粥裡有一點點薑汁即可。
5、如果很嚴重的話那就得找藥吃,如:維C銀翹片是個不錯的選擇,吃這個不影響月经大姨妈的來潮,但切忌不要吃西藥,那不然會影響到月经大姨妈的來潮和影響到內分泌失調。
月经大姨妈期間感冒怎麼調理越來越接近炎熱的夏天,抵擋不瞭熱氣的女性朋友,自然不能少瞭空調的陪伴,但是因為室內的空調冷氣厲害,外面又很熱,室內溫差很大,很容易引起感冒,特別是處於月经大姨妈期間的女性朋友,身體情況會比較虛弱,抵抗能力差,一不小心就會被感冒纏上,那麼女性朋友在月经大姨妈期間感冒怎麼辦?
按摩足部
足部有很多的穴位和經絡,經常按摩可以疏通人體經脈,改善血液循環,調暢氣血。例如腳趾是“足三陰經”與“足三陽經”經氣的交接處,經常按摩十個腳趾頭,有助於經氣運行通暢。按摩時,可以用拇指和食指捏住一隻腳趾頭,在各個側面揉捏之後再輕輕地向上拽。另外,足底的“湧泉穴”也是一個非常重要的穴位。潘明沃說,“腎出於湧泉,湧泉者足心也”。因此,經常按摩此穴,對於固護陽氣也是大有益處的,如何找到湧泉穴呢?隻需要微微卷一下足心,在足心前部可摸到一處凹陷便是。
飲食調理
氣血充足時,人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感,很容易手腳冰冷,這是氣血不足的一個表現。氣血不足時,可以進食溫補氣血之品如:桂圓、核桃、棗、枸杞等。而一些生冷寒涼的食物,如白蘿卜、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰鎮食物、生伴涼菜等則盡量少吃。另外,還可以在經期前食用“當歸紅棗黃精煮雞蛋”或“阿膠瘦肉湯”,經後可以適當喝點紅糖薑茶。
女性在月经大姨妈期出現感冒和正常的感冒是不一樣的,女性經期感冒是不建議使用感冒藥來進行治療,因為感冒藥通常是含有激素類的成分,能很快見效,可以緩解癥狀,但是經期感冒使用瞭這些感冒藥,很容易導致女性朋友出現體內激素絮亂,身體會受到嚴重影響。
女性朋友在經期感冒是可以通過一些好的生活習慣來進行調理,如合理的膳食等等來進行調整,如果嚴重的女性朋友建議去正規的醫院進行檢查,在醫生的指導下進行合理用藥。
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