女性经血颜色可看健康

女性经期可以通过经血颜色看健康，经血色泽过深、过浅都不健康。

中医师表示，一般而言，健康的女性生理期间的经血，在色泽及状态上应是呈现鲜红色的液态状，不会过度黏稠，或是稀薄如水;至于气味上，应带有轻微的铁锈味(血味)才是，若有特殊腥臭味，则需当心有妇科感染的疑虑。

一旦大姨妈期间经血出现异常，譬如色泽明显变淡、偏黑;或是，经量、质地突然改变，则需当心恐是体质改变、健康状况亮红灯的警讯，应尽速寻求专业中医师协助，釐清原因、体质，对症调理、改善。