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大姨妈提前的原因 四个妙招调理大姨妈提前

  • 2014-06-17 08:44:00
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  • 每个女性都会来大姨妈,不少女性来大姨妈时会出现各种问题,比如大姨妈提前。正常女性的大姨妈周期为28天左右,但有的人大姨妈来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,这给女性带来了很大的困扰。那么女性大姨妈提前的原因有哪些呢?大姨妈提前如何调理呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

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    女性大姨妈提前的原因有哪些?

    1、节育环的影响

    有些妇女佩戴节育环后,就会发生大姨妈提前。

    2、生活环境发生变化

    搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性大姨妈周期发生紊乱。

    3、劳累过度或者食用辛辣食物

    过度劳累或者食用辛辣的食物都有可能导致女性大姨妈紊乱,出现大姨妈提前的情况。

    4、药物影响

    有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,大姨妈一般会逐渐恢复正常。

    5、身体疾病

    妇科炎症、甲状腺疾病、子宫肌瘤、脑瘤,这些疾病,都会打乱女性大姨妈周期,引起大姨妈提前现象。如果女性患有神经内分泌功能失调,主要是下丘脑—垂体—卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,导致大姨妈提前。

    6、情绪原因

    长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致大姨妈提前。这是因为大姨妈是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会使大姨妈提前。

    7、嗜烟酒引起大姨妈提前

    烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与大姨妈有关的生理过程,引起大姨妈不调,导致大姨妈提前。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因大姨妈不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,大姨妈不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

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    大姨妈提前如何调理?

    1、不宜过量运动

    如果女性朋友出现了大姨妈提前症状,尤其在大姨妈期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

    2、忌吃辛辣

    大姨妈老是提前的朋友们,对于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意,这些食物具有活血作用,在大姨妈期不宜食用。

    3、注意保持愉快心情

    保持愉快心情对于大姨妈准时有很大帮助,如果一个人常常处于精神忧虑,精神紧张状态,专家指出这样会影响到女性内分泌,导致内分泌失衡,所以就会引起女性朋友大姨妈提前。

    4、通过饮食调理大姨妈提前

    a、干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂,常饮服。有清热凉血作用,用于血热性大姨妈先期。

    b、绿茶、红塘各适量,先煮浓茶1碗,去渣后放入调化后饮服。大姨妈前,每日2剂连服数天。可清热调经,用于大姨妈先期血量多者。

    c、韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用。每日一剂,大姨妈前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性大姨妈先期。

    d、连根芹菜120克(洗净切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟时加入牛肉末,稍煮既成。大姨妈前,早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用,可治血热性大姨妈先期。

    e、准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗大姨妈提前、经量过多、经前乳房胀痛、生理期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。


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