大姨妈提前两天是什么原因 需考虑很多因素

很多女性可能都遇到过生理期提前的状况，大姨妈提前正常吗？一般来说，女性的大姨妈周期是二十八天左右的，提前或者推后一个星期都是属于正常的。所以大姨妈提前两天是在正常范围之内，一般不用太过担心。

大姨妈提前两天是什么原因

一般来说，大姨妈提前的原因主要有以下6方面：

1、情绪发生波动：大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致大姨妈提前。

2、生活环境发生变化：搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性大姨妈周期发生紊乱。

3、身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性大姨妈周期，引起大姨妈提前现象。

4、节育环的影响：有些妇女佩戴节育环后，就会发生大姨妈提前。

5、药物影响：有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，大姨妈一般会逐渐恢复正常。那么大姨妈提前会不孕吗？

不良的生活习惯也会导致大姨妈提前

1、实行严格的节食计划

突然的改变饮食习惯，会让习惯原本运作模式的身体突然间无法调适，直接影响到生理期，或为了应突然减少的营养来源，身体机能必须花一点时间适应，导致生理期的延迟或提早。

2、长时间便祕、肠胃不适

因为秽物堆积在大肠内堆积，导致肠道体积膨胀，因而推挤子宫，使得子宫无法自然舒展，并且呈现倾斜的状态，这很容易导致大姨妈失调，也容易在大姨妈期间感到腰部酸痛。因此，保持肠道健康可是非常重要的哦。

3、喜欢吃冰凉的食物

炎炎夏日最喜欢来一碗冰凉的刨冰或是大喝一口沁凉的饮品，这的确是生活小幸福，但若是日期接近生理期前后，应该尽量避免摄取太过冰冷的食物，因为它们会导致盆腔内的血管激烈收缩，导致卵巢功能失调，使得大姨妈周期产生变化。当然若是平常就能少吃冰品，也能帮助你养成不易痛经、大姨妈规律的好体质。

4、喜欢待在有强烈节奏音乐的场所

有些女孩喜欢下班或周末到酒吧或夜店小酌、狂欢一下，这样有助于放松身心，是一个不错的舒缓压力的渠道。但若是每晚都想要待在那个空间里，震耳欲聋的音乐，不仅对听力有不良影响，还有可能引起大姨妈失调。

5、身边被电子用品围绕

有研究指出，生活中各种家用电器及电子设备，例如：手机、电脑、电磁炉、电冰箱等等，其使用时产生的电磁波有可能影响女性的内分泌和生理机能，导致内分泌紊乱、生理期不规则。改掉上班用电脑，下班划手机的习惯，偶尔让自己休息一下吧，多出门走走，看看绿色植物，有助身体健康。

6、有吸烟的习惯

烟草中的尼古丁会降低女性体内激素的分泌，进而影响子宫的生理机能，引起大姨妈失调。有调查显示，每天吸一包烟以上的女生，生理期不规律的机率是不吸烟女性的3倍。

此外，中医认为大姨妈提前的原因是气虚和血热，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致大姨妈提前。由此可以看出导致大姨妈提前的原因是要从多方面考虑的，因此当出现大姨妈不调的情况一定要找准原因，千万不可以乱调理。

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