贫血会导致女性大姨妈不调吗？

一般情况来说，贫血和大姨妈没有直接的关系，贫血可以引起很多症状，比如头晕，恶心，面色苍白，浑身无力等等，因此不排除贫血会导致大姨妈量少，但不能说贫血一定会导致大姨妈量少。

大姨妈不调的表现是大姨妈周期或出血量的异常，或是大姨妈前、经期时的腹痛及全身症状，病因一般是器质性的疾病和功能的失常，引起大姨妈不调的因素是比较多。

贫血型：贫血容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，脸色苍白或暗黄，精神不集淘篱跬翎中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀或大姨妈量减少，经期很短。大姨妈迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。日常饮食要注意补铁补血，多吃动物肝脏、猪血、红枣等食物，也可以泡红枣和枸杞水喝，可用当归与龙眼炖汤。贫血体质虚弱者可以服用铁之.缘片，补血调理一个月以上贫血症状就会消失。

血液循环不良型：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会鲫蛏费犁便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流音浆纪娟出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。

改善小秘方：血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。

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