女人乳房如何保健 十大常识告诉你

乳房是成熟女性的标记 之一，也是性感部位之一。越来越多的女性熟悉到呵护乳房的主要性，可以很好地远离乳腺疾病。以下就是你要知道的10个乳房保健知识。

1、人工流产、滥用避孕药会乳腺增生

人工流产后，妊娠突然中止，体内激素水平蓦地下降，使刚刚发育的乳腺制止生长，腺泡变小以至消逝，乳腺回复。但这种回复通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。乳腺疾病由人工流产诱发的占40%摆布 。而个体避孕药的激素身分同样会引起乳腺增生。

乳腺增生主要体现为乳房胀痛和乳房肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧。可局限于一部门，也可见于整个乳房。肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。制止人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。

2、钢丝、松紧带、束身会得乳痛症

太紧的文胸、过瘦的外衣都市直接影响血液循环系统，使乳房下部血液淤滞，引起乳房肿痛。太过束身的亵服，简直就是在给本身 的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和榨取性疼痛。