夏季女人该如何保护身体呢

朽迈是人类无法制止的事情，那么，在夏日我们该怎样调治本身 的身体呢，感兴趣的朋侪可以随小编一起来看看哦!

心

在中医里有言：有诸内必形于外。其意思也就说身体内部有什么样的疾病、功效等，一定会在身体的外部有所体现。

在《黄帝内经》中提到“心主血脉，其华在面”。心主血脉，面部作为的血脉最集中的地方，心脏的优劣能够直接反映在面部。

把稳 血富足时，面色自然红润、光泽;心血不足，面色会苍白而没有光泽;心血淤积流动受阻时，面色泛起青紫色，同时也会泛起黄褐斑、色素冷静;心火过旺时，面色容易潮红之外，额头还会有痘痘。

以是，心脏的状态是否安然平静 直接关系到面部的容颜，此外睡眠不稳、心悸、胸闷等情形的发生也和心脏有关。