如何保护女性盆腔炎 这几点要谨记！

妇科疾病一直以来都困扰着女性朋侪，医学虽然蓬勃，可是，有些妇科疾病依然很难霸占 。以是，女性在一样平常掩护是少不了的啦，下面就随小编一起来看看吧!

女人怎么掩护盆腔?

1、不要穿紧身衣物

经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的工具，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。最后，一旦确诊为盆腔炎时，必然 要到正规的病院 追求专业的医生举行实时、规范、彻底的治疗。

2、饮食要注重

天气炎热，许多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特殊是在月经时代，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注重做好小腹的保暖，制止腰腹部受凉。

3、性生涯要有度

房事不节也是盆腔炎主要的致病缘故原由，如性爱过于频仍，房事前忽略下场部清洁，重复房事后，也没有实时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入私处的细菌破损私处内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和滋生，导致病菌上行熏染至盆腔而引起盆腔炎。

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