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胎兒在孕婦肚子裡臍帶繞頸怎麼辦

  • 2018-08-23 10:36:35
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  • 孕媽媽都希望自己的胎兒健康的出生,在孕晚期尤其害怕聽到胎兒臍帶繞頸,因為這對胎兒的危害比較大。胎兒在子宮裡,孕媽媽並不能告訴胎兒保持怎麼樣的姿勢,可是孕媽媽又想減少臍帶繞頸的發生,那孕婦該如何避免胎兒臍帶繞頸呢?

    胎兒在孕婦肚子裡臍帶繞頸怎麼辦

    1、做大幅度運動

    懷孕後,如果孕媽咪運動過於劇烈或運動姿勢幅度過大,不但容易消耗體力,而且幅度大的運動還會拉傷背部肌肉,加重腰椎負擔,嚴重的情況下還容易引起流產。同時,過度的運動還會讓胎兒繞頸的機率增大。所以,在孕期準媽咪可以做溫和、適當的運動,比如散步、孕婦瑜伽、孕婦體操等。

    當然,不運動也是不行的哦,因為適度的運動不但能改善懷孕期間的不適感、有助於順產,產後還更容易恢復身材。

    2、孕期經常熬夜

    準媽咪在孕期經常熬夜,不但會加重身體和心理上的負擔,還會影響胎兒的生物鐘,使胎兒過於活躍從而引起胎兒繞頸。同時,孕期熬夜還會對胎兒的發育有一定的影響,比如寶寶出生後體重過輕,生長緩慢等。因此,孕媽咪一定要保持規律的作息,睡眠時間要盡量保持在每晚8-9小時,給寶寶創造一個良好的成長環境。

    3、睡姿不正確

    除此之外,孕媽咪不正確的睡姿也會造成胎兒臍帶繞頸。對於孕媽咪來說,采取左側臥睡姿較為合適。一方面是因為左側臥位能夠減輕子宮對孕媽咪的主動脈壓迫,使子宮胎盤水血量增加;另一方面則是可以改善子宮右旋轉程度,避免子宮內出現缺氧和發育遲緩的現象。

    其中,在孕期出現過臍帶繞頸的現象,孕媽咪更應該堅持左側臥睡。

    4、呼吸過於急促

    如果孕媽咪呼吸過於急促,會使胎兒在子宮內造成短時間缺氧或是呼吸不暢。而遇到缺氧時,胎寶寶則容易在羊水中四處亂動,從而導致被臍帶纏繞。一旦胎兒遇到臍帶繞頸,孕媽咪要學會放松自己,適當的進行深呼吸。同時,每日盤腿靜坐幾分鐘,有規律的進行吸氣呼氣,能讓胎兒更好的吸收母體的營養成分,有利於胎兒的生長發育。

    胎兒臍帶繞頸的原因

    臍帶繞頸是胎兒分娩時常見的情況,一般認為這與臍帶過長和胎動過頻有關。胎兒會在母體內經常活動,在空間並不很大的子宮內翻滾打轉,並且每個胎兒的特點不同,有的胎兒動作比較輕柔,有的胎兒動作幅度較大,特別喜愛運動,會在子宮內活動、遊戲,動動胳膊,伸伸腿,又會轉個圈,這時有可能會發生臍帶纏繞。

    臍帶繞頸屬高危妊娠,隨時可引起胎寶寶宮內窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞,對於胎寶寶則是非常危險的,纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過,從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝,使胎寶寶出現胎心率減慢,嚴重者可能出現胎寶寶缺氧,甚至胎寶寶死亡。臍帶纏繞對胎兒的影響,與纏繞的周數及松緊度、臍帶的長短、羊水量有關。同時還與是否臨產有關。臨產後,胎頭往下分娩,會造成原先纏繞較松的臍帶逐漸拉緊。

    一般來說,被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒,因臍帶纏繞及壓迫程度較輕,是不會發生臨床癥狀的,這種纏繞對母兒危險不大,母親仍可經陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸,由於胎頭的活動性較小,隻要臍帶沒有被勒緊,通常就不會危害胎兒健康。在孕期,如果發現有臍帶纏繞現象,隻要胎兒繼續在活動,孕婦就不需要太擔心。然而,纏繞周數多及壓迫程度重的胎兒,因臍帶纏繞可導致相對性臍帶過短,纏繞得緊,就會影響臍帶血流,首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝,使胎兒出現胎心減慢;嚴重者,可能出現胎兒缺氧,甚至胎兒死亡,處理較為被動和棘手。


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